jueves, 30 de septiembre de 2010

TALLER DE ENEAGRAMA EN PORRIÑO -PONTEVEDRA-

TALLER DE ENEAGRAMA EN EL CENTRO NAITERRA

Este fin de semana impartí un taller de Eneagrama en un precioso lugar de las tierras gallegas, concretamente en el Centro NAITERRA, ubicado en Porriño (Pontevedra).

En plena naturaleza en un extraordinario paisaje donde la fuerza de nuestra Madre Tierra se contagia de manera extraordinaria.

De este taller les puedo decir que desde que empezó hasta que terminó fue especial, los asistentes, así como el lugar contribuyó a que este conocimiento se transmitiera de manera distinta, diría que hubo en el ambiente algo mágico donde los asistentes fueron unos excelentes receptores de ésta sabiduría, para mi sagrada.

Aprovecho para agradecer públicamente a Ana González (organizadora del evento) y responsable del CENTRO NAITERRA, por su amor incondicional a todo, y a todos, y por toda su hospitalidad y gentileza para conmigo.

A continuación edito un pequeño video de 3 minutos mientras estaba desarrollando las características del eneatipo 8.

Agradezco la presencia de mi amiga Carmen Bello, una persona muy especial con muchos conocimientos y a la que le doy las gracias por este hermoso video que ha realizado. También agradezco a Pemi González, mi amiga del alma, un ser muy espiritual y evolucionado, ofreciéndome todo su apoyo y cariño.

Gracias a todos por estar y recibir este conocimiento con el respeto que se merece.

Un abrazo

Montse Guardia

jueves, 23 de septiembre de 2010

TALLER DE ENEAGRAMA EN O PORRIÑO (PONTEVEDRA)

TALLER DEL ENEAGRAMA EN PORRIÑO comarca de VIGO (PONTEVEDRA)
EL PRÓXIMO SÁBADO DIA 25 DE SEPTIEMBRE 2010

Me complace anunciaros que el próximo sábado día 25 del presente mes, se celebrará un Taller del Eneagrama en Porriño (Vigo) Pontevedra.

CONFERENCIA ENEAGRAMA VIERNES DIA 24 DE SEPTIEMBRE A LAS 20:30
EN CENTRO NAITERRA . PORRIÑO.
ENTRADA LIBRE: SE RUEGA CONFIRMAR ASISTENCIA
Información e inscripción
Organiza: Ana González
Telf, 649 78 63 87

PONENTE:
Montserrat Guardia Trill
Licenciada en Psicología.
Colegiada nº. 17.982
Miembro de la Sección de Psicología Clínica y de la Salud del COPC
Miembro del Grupo de Psicología de la UOC.
Formadora en Eneagrama.

Seminario: ENEAGRAMA DE LA PERSONALIDAD
Lugar: Centro Naiterra
Dirección: Bouza, 14 - Pontellas - Porriño (Pontevedra)
Horario: Sábado dia 25 de Septiembre de  10:00 a 14:00 h. y de 16:00 a 20:00 horas
                Domingo día 26 de Septiembre de 10:30 a 14:30 h.

Contacto: Ana González (649 786 387)
E-mail:     angom2@hotmail.com

domingo, 5 de septiembre de 2010

ENEAGRAMA

ENEAGRAMA, MUCHO MÁS QUE UN SISTEMA DE IDENTIFICACIÓN DE PERSONALIDAD

Se ha hablado y escrito mucho sobre el Eneagrama y podemos afirmar que es conocido en el 90% de los casos, como un sistema de identificación de 9 tipos distintos de personalidad.

No obstante, parece ser que el poder de atracción de este enigmático sistema, traspasa las barreras de lo “esotérico”, “psicológico”, y actualmente existen científicos de renombre que observan las correlaciones con distintas áreas del conocimiento; como la neuropsicología, las matemáticas, la geometría, la música, la astronomía, por citar algunas, analizando las infinitas posibilidades que nos ofrece éste símbolo, como si se tratara de un código cifrado en el que estuviera encriptado un conocimiento UNIVERSAL absoluto, aglutinando distintas ramas del conocimiento.

Para empezar podríamos apuntar la idea de que el Eneagrama representa el “cerebro humano”, y eso lo podrán ver en el siguiente dibujo que les inserto:




l
*Imagen extraída de: *Lara Rivera & Santos, J “El ojo de la Sarmouni Ediciones Obelisco.



La triada impulsiva o Visceral se relaciona con las funciones de nuestro 1º cerebro, se encuentra en la nuca (parte Occipital).


La triada emocional, se le relaciona con el 2º Cerebro manejo de las emociones Hemisferio derecho, (el sentir Las emociones).
La triada racional se relaciona con las funciones del raciocinio (del pensar) que se atribuyen al 3º Cerebro que se encuentra en el neocortex.

El ser humano va (realizando interconexiones neuronales (sinapsis), creando así las muchas posibilidades neuronales de comprensión de por qué cada quien “es” como es y le ocurre lo que le ocurre. Este sistema favorece no solo el salir de las crisis personales sino también el llegar a conocernos muy profundamente a nosotros mismos, a todo cuanto nos rodea, y de las distintas direcciones de energía física, psicológica y espirituales.

Este seria un aspecto de este sistema, pero como ya he citado anteriormente, existen otras relaciones como las ciencias exactas, la numerología y para que lo puedan observar les inserto el siguiente video de una serie de Marko Rodín.

LAS MATEMÁTICAS Y EL ENEAGRAMA



LA GEOMETRIA
ENEAGRAMA EN 3 DIMENSIONES




ENEAGRAMA EN 3 DIMENSIONES


LAS NOTAS MUSICALES Y EL ENEAGRAMA
PARA MEDITAR



LAS TRES OCTAVAS

Cada Dó entra en un Intervalo de la Octava anterior.
Los Puntos del Eneagrama indican niveles de energía.
Las Notas Musicales determinan calidades de energía.





http://eneagrama7.spaces.live.com/?_c11_BlogPart_BlogPart=blogview&_c=BlogPart&partqs=cat%3DCUARTO%2520CAMINO%253b%2520ORIENTACION

Como habrán podido observar existen distintas disciplinas asociadas con este símbolo y lo que todavía queda por descubrir, por lo que les invito a que abran sus mentes y estén preparados para los nuevos paradigmas que ya se están vislumbrando en la primera década del siglo XXI.

Montse Guardia

sábado, 4 de septiembre de 2010

ASERTIVIDAD

ASERTIVIDAD, ACTITUD PARA UNAS BUENAS RELACIONES INTERPERSONALES

La palabra "asertividad" se deriva del latín asserere, assertum que significa afirmar. Así pues, asertividad significa afirmación de la propia personalidad, confianza en sí mismo, autoestima, aplomo, fe gozosa en el triunfo de la justicia y la verdad, vitalidad pujante, comunicación segura y eficiente.
CARACTERÍSTICAS DE LA PERSONA ASERTIVA



1. Se siente libre para manifestarse.



Mediante sus palabras y actos parece hacer esta declaración: "Este soy yo". "Esto es lo que yo siento, pienso y quiero".



2. Puede comunicarse con personas de todos los niveles:



Amigos, familiares y extraños; y esta comunicación es siempre abierta, directa, franca y adecuada.



3. Tiene una orientación activa en la vida.



Va tras lo que quiere. En contraste con la persona pasiva que aguarda a que las cosas sucedan, intenta hacer que sucedan las cosas. Es más proactiva que reactiva.



4. Actúa de un modo que juzga respetable.



Al comprender que no siempre puede ganar, acepta sus limitaciones. Sin embargo, intenta siempre con todas sus fuerzas lograr sus objetivos, de modo que ya gane, pierda o empate, conserva su respeto propio y su dignidad.



5. Acepta o rechaza a las personas con tacto.



En su mundo emocional acepta o rechaza a las personas con delicadeza, pero con firmeza, establece quiénes van a ser sus amigos y quiénes no.



6. Se manifiesta emocionalmente libre para expresar sus sentimientos.



Evita los dos extremos: por un lado la represión, y por otro la expresión agresiva y destructiva de sus emociones.

ACTITUD ASERTIVA EN EL TRABAJO



Orientación activa.

Refleja el hábito de meditar bien las metas de trabajo, los pasos que se han de dar para conseguirlas y cómo utilizar al máximo el talento al llevarlas a cabo.



Capacidad para hacer el trabajo.



Es importante, en primer lugar, dominar las artes necesarias para ese empleo en particular. Pero también es primordial tener dominio propio, poseer buenos hábitos de trabajo, disciplina y concentración.



Control de ansiedades y temores.



Las reacciones emocionales inadecuadas interfieren en la realización del trabajo. Las tensiones generales pueden producir fatiga, irritabilidad y juicios erróneos. El temor a una situación específica de trabajo puede llevar a evitar las tareas necesarias para que se realice el trabajo e impedir al sujeto conseguir sus metas en el empleo.



Buenas relaciones interpersonales.



Un experimentado consejero de personal comenta: " La mayoría de los despidos obedecen a que algunos no saben llevarse bien con los demás". Hay que ser capaz de relacionarse con los iguales, subordinados y superiores, saber presentar solicitudes y demandas, saber pedir favores sin rebajarse y sin molestar, decir no cuando es necesario y rechazar los desaires con dignidad.



El arte de negociar.



Este requiere un conocimiento de la sociedad laboral y las artes específicas que le permitirán al sujeto trabajar dentro, a través de o contra la misma, con el fin de conseguir sus metas particulares, respetando a los otros.

COMO EMPEZAR A SER ASERTIVO

Cualquiera que sea su situación en la vida, estos principios lo auxiliarán para ser asertivo.

1. Manifieste tanto de usted mismo como sea apropiado a las circunstancias y a los individuos.

2. Empéñese en expresar todos sus sentimientos, sean de enojo o ternura.

3. Examine su conducta y determine las áreas en las que le gustaría llegar a ser más asertivo. Ponga atención más en lo que usted puede aprender a hacer de manera diferente, que en cómo podría cambiar el mundo.

4. No confunda agresión con asertividad. La agresividad es una acción contra los otros. La asertividad es enfrentarse apropiadamente a los problemas por sí mismo.

5. Tenga en cuenta que puede no ser asertivo en un área y sí asertivo en otra. Aplique en las áreas deficientes las mismas técnicas que utiliza con éxito en las otras.

6. Actúe de manera que aumente su autoestima y propio respeto. Practique ser asertivo aun en cosas que parezcan triviales. Si puede decir "haga cola" a una mujer oportunista en el supermercado, también podrá decir a su cónyuge: "No, yo no quiero hacer eso que no me toca hacer".

7. No confunda conducta manipuladora con asertividad verdadera. El fin del " Entrenamiento asertivo" es llevarlo a profundizar la experiencia y expresión de su humanidad, no convertirse en un timador ni en un acaparador.

8. Actúe. Realice. Puede encontrar siempre cincuenta razones para no hacer las cosas, y así llegar a ser con el tiempo muy hábil para crearse una vida vacía. Si cambian sus acciones, muy probablemente cambiarán sus sentimientos.

9. Entienda que la asertividad es un proceso, no un estado permanente. Así como usted cambia, evolucionan las situaciones de la vida y tendrá que hacer frente a nuevos retos y necesitará nuevas habilidades.

Piense que siempre existe un modo apropiado de expresar sus mensajes, cualquiera que ellos sean. Ejercítese en ello, y dese tiempo para pensar antes de hablar.


Fuente: www.superar la depresion.com